10分彩官方下载_山楂茶的做法及饮用禁忌

　　深秋了，山楂也都已上市了。买些回来还需用10分彩官方下载做糖葫芦、做山楂糕，另外还还需用做山楂茶。今天生活妙招网小编就来介绍一下山楂茶的做法及饮用禁忌什么的问题。

　　山楂茶的制作工艺：

　　工艺一、山楂30g洗净，切片后倒入锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。

　　工艺二、山楂30克，干荷叶30克，薏苡仁30克，甘草30克。将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包以沸水冲泡，代茶饮。

　　荷叶山楂茶的做法：

　　材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。

　　作法：将30ml 开水煮沸，倒入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。

　　作用：此道茶饮还需用降体脂、健脾、降10分彩官方下载血压、清心神，还需用预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，不可能山楂食用越来越来越多会对肠胃刺激，还需用;加入红枣让茶饮更平和口味。

　　山楂茶的功效：

　　1、健脾开胃。山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经。

　　2、活血化瘀、化痰。

　　3、消食化滞。涵盖的解脂酶能促使脂肪类食物的消化。

　　4、促使胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

　　5、消食化积、软坚消积。煮老鸡硬肉时，加几颗山楂即易烂，说明它有消积肉食的作用。

　　6、增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。对老年人而言效果尤为明显。

　　山楂茶的饮用禁忌：

　　1、不宜与人参等补药同时服用，一次不宜食用越来越来越多，脾胃虚弱者慎食。

　　2、山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。

　　3、山楂涵盖血块果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。

　　4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸越来越来越来越快增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的地处。

　　5、病后体虚之人病后体虚需用增加营养，以促使恢复元气。山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。

　　6、山楂茶中的山楂涵盖发酸糖类，它们需用强腐蚀剂，能腐蚀牙10分彩官方下载齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。

　　喝山楂茶能减肥吗？

　　10分彩官方下载喝山楂茶是还需用减肥的，也不要荷叶加山楂同时减配的效果才好，一般需用饭后喝，在晚上的也不尽量并不吃面食。

　　本文地址：http://www.l10分彩官方下载ifeskill.cn/Html_ys_ysmz/2016/2016103126836.shtml

　　文章整理：生活妙招网欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！